Qeydiyyat

Qəhvə ilə bulka və kruasan yeməyin!

80


Qəhvə və kapuççino yanında un məmulatı - kruasan, bulka və peçenye yemək doğru deyil.

Həkim dietoloq Marika Kopıtko indi dəbdə olan fransızsayağı səhər yeməyi olan qəhvə ilə kruasanın əleyhinə çıxıb.

"Sağlamlıq baxımından bu ikisi bir-birilə uyğun deyil. Onların müntəzəm qəbulu piylənmə və şəkər əmələ gətirir.
Kruasan və bulka əla növ undan hazırlanır.

Onda karbohidrat və doymuş yağdan başqa bir şey yoxdur. Bu qidada zülal, vitamin, mineral olmur.
Ətraflı

Kruasan zərərli qidadır, onu tam taxıldan qara çörəklə əvəz edin.

Qəhvəyə şəkər əlavə edib, üstəlik kruasanla içmək qanda qlükoza sıçrayışı yaradır.

Bu ikili qadınların dəri və xarici görünüşünə də mənfi təsir edir".
Fikirler (0)
Fikir Yaz
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
{sec_codee}
Oxsar Xeberler: