Buğda yağının faydaları
- Güclü antioksidantdır: Buğda yağının antioksidant xüsusiyyətləri son dərəcə zəngindir. Bu səbəblə, qocalmağı önləyici bir maddə kimi funksiya göstərir. Dərinin qocalmasına səbəb olan amillərlə əhəmiyyətli dərəcədə mübarizə aparır və incə qırışların dəridə görünməsinə mane olur.
- Əzələləri möhkəmlədir: Buğda toxumu yağı yüksək miqdarda oktakozanol tərkibə malikdir.SENİSEVİREM.az istinadən bildirir ki, bu tərkib bədəndəki əzələ qüvvəsini və dayanıqlılığı artırır. Bu səbəbdən də, buğda yağı, qədim zamanlardan bəri xüsusilə idmançılar tərəfindən geniş istifadə edilir.
- Xərçənglə mübarizə aparır: Gündəlik pəhrizə əlavə olunan buğda toxumu yağı, qlükoza mübadiləsini də pozmağa yardımçı olur və xərçəng xəstəlikli fəallığı önləyir. Eyni zamanda xərçəng hüceyrələrinin məhv olmasına yardım edir.
- İmmuniteti gücləndirir: Buğda toxumu yağı müntəzəm olaraq istehlak edildikdə, xəstəliklərdən təmizlənmiş, sağlam və uzun bir həyat davam etdirməyə köməkçi olur. Buğda yağı bir çox xəstəliyin qarşısını alır və stressi azaldır. Həmçinin sizi enerjili hala gətirmək üçün də təsirli bir yağdır.
Fikirler (0)
Oxsar Xeberler:
