Qeydiyyat

Cavan və daha sağlam qalmaq üçün aşağıdakı qidalardan daha çox istifadə edin!

доп поле скриншотов


Aşağıda adları çəkinən qidalar orqanizmi cavan və sağlam saxlamaqla yanaşı yaşlanmanın da ləngiməsinin qarşısını alır. Bu qidalara aiddir:
Çiyələk.
Çiyələyin hüceyrələrdə olan zədələnmələri bərpa etmək funksiyası var. Bol çiyələk yemək orqanizmi təmizləyir və dərini gözəlləşdirir. Tərkibində olan antioksidantlar sayəsində orqanizmdəki toksinləri azaldır. Çiyələk Alsheymer və demensiya xəstəliklərinin əlamətlərini azldır və əmələ gəlməsini ləngidir.
Avokado.
Avokadonun tərkibində olan C vitamini, kalium, antioksidantlar orqanizmi yığılıb qalmış toksinlərdən təmizləyir və hüceyrələrin yenilənməsinə səbəb olur.
Tünd şokolad.
Orqanizmin kofeinə olan tələbatını ödəyir və dəri başda olmaqla bütün toxumaların tonusunu qaldırır. Şokolad orqanizmi xərçəng hüceyrələrinə qarşı qoruyur.
Narıncı meyvələr.
Narıncı rəngdə olan meyvələrin tərkibində C, A vitaminlərinin və fol turşusunun miqdarı çox olur. Ən çox da portağal və qreypfurtun tərkibi bu vitaminlərlə zəngindir. Hər səhər ac qarına 1 stəkan narıncı meyvə suyu içmək orqanizmin gənc qalmasına səbəb olur.
Sarıkök.
Sarıkök yaşlanmaya qarşı mübarizə aparan bir qidadır. Onun tərkibində olan təbii birləşmələr sinir sisteminin sakitləşməsinə səbəb olur və orqanizmi gənc və gümrah saxlayır.
Fikirler (0)
Fikir Yaz
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
yenilə, əgər kod görünmürsə
Oxsar Xeberler:
© 2017. SENISEVIREM.AZ
Profil Sekilleri, Sevgi Sekilleri, Yazili Sekiller, profil sekilleri, yazili sekiller, sevgi sekilleri 2019, sekiller yukle, profil sekilleri 2019, yazili sekiller 2019, yazili sekiller, super yazili sekiller, sevgi yazili sekiller, sekiller yukle, sekiller 2018, maraqli sekiller, gulmeli sekiller, yeni sekiller, romantik sekiller, profil sekilleri, ayriliq sekilleri, dini sekiller, gozel sekiller, instagram sekilleri, xanimlarin sekilleri, xanim sekilleri, xanimlardan sekiller, Qarisiq Menali Sekiller, Qarisiq Sekiller, Qarisiq Sevgi Sekiller, Qarisiq Yazili Sekiller, Menali Yazili Sekiller, Maraqli Menali Sekiller, Profil Wekiller, Wekiller, Yeni Yazili Sekiller, maraqli sekiller yukle, super profil, profil wekiller, status sekilleri yukle, qiz sekilleri, yazili sekiller yukle, gozel sekiller, sekil yukle, yazili sekiller instagram, romantik yazili sekiller, super yazili sekiller, gozel yazili sekiller, ask yazili sekiller, instagram Sekilleri, sekil, sekiller yukle, wekiller, yazili wekiller, instagram wekilleri, wekiller yukle, menalı şekil yükle, status şekilleri yükle, ask sekilleri, sevgi sekilleri, yazili sekil, super profil wekiller, sekiller profil sekilleri , sekiller romantik sekiller, maraqli sekiller yukle, sekiller yukle sekiller, yeni yazili sekiller, yazili sekiller maraqli, sekiller yeni sekiller, qarisiq yazili sekiller, statuslar sevgi statuslari, gozel sekiller instagram, yazili sekiller sekiller, romantik sekiller profil, maraqli yazili sekiller, ayriliq sekilleri dini, sekilleri dini sekiller, profil sekilleri ayriliq, sekiller yazili sekiller, sekiller qarisiq yazili, qiz sekilleri 2018, profil sekilleri menali, instagram sekilleri 2018, menali yazili sekiller yukle, maraqli yazili sekiller yukle, sevgiye aid sekiller, menali yazili sekiller yukle, yazili sekiller instagram 2018, sevgiye aid yazili sekiller, Instagram Sekilleri yukle, sevgi sekilleri yukle, maraqli sevgi sekilleri, yazili sekilleri yukle, darixmaga aid sekiller, maraqli status sekilleri yukle, yazili sevgi sekilleri, menali sozlu sekiller yukle, romantik sevgi sekilleri instagram, darixmaga aid yazili sekiller, maraqli sevgi sekilleri yukle, profil sekli yukle, Sekiller | yazili sekiller | profil sekiller | xanimlardan sekiller